Artes marciais - são sistemas para treinamento de combate, sem o uso de armas de fogo ou de outros dispositivos modernos. Hoje, as artes marciais, além de praticadas como treinamento militar, policial e de defesa pessoal, também são praticadas como esporte.

Além de promover maior controle sobre as emoções do praticante, as artes marciais auxiliam também na queima de calorias e também no condicionamento cardiovascular. Ao contrário do que se pensa, quem luta não briga.